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Verlag:
Richard Pflaum Vlg Weitere Titel dieses Verlages anzeigen
| Inhalt | ||
| Geleitwort | 7 | |
| Einleitung: Chronische Krankheiten - eine Herausforderung | ||
| für das Gesundheitssystem | 9 | |
| Martin Offenbächer und Claudia Sigl | ||
| 1 | Humor als Schwimmring auf dem Strom des Alltags | 19 |
| Claudia Sigl | ||
| 2 | „Lebbe geht weiter" - das Leben geht weiter | 27 |
| Marion Niemitz | ||
| 3 Entspannt gesünder oder die Kunst des konzentrierten | ||
| Nichtstuns | 33 | |
| Tanja Rommel-Sattler und Thomas Welker | ||
| 3.1 | Vom Stress, wieder ganz gesund werden zu wollen | 34 |
| 3.2 | Entspannung psychologisch erklärt | 35 |
| 3.3 | An- und Entspannung im Alltag | 38 |
| 3.4 Fallbeispiel: Progressive Relaxation bei Migräne und | ||
| Spannungskopfschmerzen | 39 | |
| 3.5 | Progressive Relaxation - Wirkungsweise und Technik | 45 |
| 4 Antonovskys Kohärenzgefühl - eine säkularisierte und | ||
| psychologisierte Form von Spiritualität? | 51 | |
| Niko Kohls | ||
| 4.1 | Einleitung | 51 |
| 4.2 | Kohärenzgefühl - von der Pathogenese zur Salutogenese | 52 |
| 4.3 Kohärenzgefühl als negative Entropie - Eine geheimnisvolle | ||
| Gegenkraft | 57 | |
| 4.4 | Merkmale salutogenetischen Denkens | 60 |
| 4.5 | Entstehen des Kohärenzgefühls | 61 |
| 4.6 | Kohärenzgefühl, Gesundheit und Moral | 62 |
| 4.7 | Empirischer Forschungsstand | 65 |
| 4.8 | Kohärenzgefühl - eine Form von Spiritualität? | 68 |
| 5 | Was der Körper erzählt - Tagebuch einer Reise nach innen | 78 |
| Bericht einer Patientin | ||
| 6 | Schmerz und Schmerzmeditation | 91 |
| Elke Popp | ||
| 7 Philosophische Lebenskunst und Krankheit - können | ||
| philosophische Erkenntnisse heilen? | 104 | |
| Rebekka Reinhard | ||
| 7.1 | Natur und Vernunft | 105 |
| 7.2 | Freiheit und Abhängigkeit | 108 |
| 7.3 | Freiheit und Angst | 110 |
| 7.4 | Philosophische Lebenskunst | 112 |
| 8 | Wertimagination und Salutogenese | 116 |
| Andreas Böschemeyer | ||
| 8.1 Einleitung - vom Zusammenhang zwischen Salutogenese, | ||
| Wertimagination und Philosophie | 116 | |
| 8.2 | Was ist Wertimagination? | 120 |
| 8.3 | Menschenbild und Wertimagination | 125 |
| 8.4 | Die salutogenetische Kraft der Wertimagination | 126 |
| 8.5 | Eine kleine Philosophie des Glücks | 127 |
| 9 Hand in Hand mit dem Schmerz - ein Patientenbericht zur | ||
| Fibromyalgie | 139 | |
| Stefan Duschl | ||
| 10 | Systemisches Denken und Gesundheit | 149 |
| Hanno Langfelder | ||
| 10.1 | Ein Beispiel: Gesundheit ohne systemisches Denken | 149 |
| 10.2 | Systemisches Denken - auf die Schnelle betrachtet | 151 |
| 10.3 | Anwendung des Systemischen Denkens | 153 |
| 10.4 | Praxisbeispiel | 161 |
| 6 | ||
| Die Autoren | 17 | |
| Sachverzeichnis | ||
