Artikel werden geladen
Autoren:
Verlag:
Richard Pflaum Vlg Weitere Titel dieses Verlages anzeigen
| Inhalt | ||
| Geleitwort | 7 | |
| Einleitung: Chronische Krankheiten - eine Herausforderung | ||
| für das Gesundheitssystem | 9 | |
| Martin Offenbächer und Claudia Sigl | ||
| 1 | Humor als Schwimmring auf dem Strom des Alltags | 19 |
| Claudia Sigl | ||
| 2 | „Lebbe geht weiter" - das Leben geht weiter | 27 |
| Marion Niemitz | ||
| 3 Entspannt gesünder oder die Kunst des konzentrierten | ||
| Nichtstuns | 33 | |
| Tanja Rommel-Sattler und Thomas Welker | ||
| 3.1 | Vom Stress, wieder ganz gesund werden zu wollen | 34 |
| 3.2 | Entspannung psychologisch erklärt | 35 |
| 3.3 | An- und Entspannung im Alltag | 38 |
| 3.4 Fallbeispiel: Progressive Relaxation bei Migräne und | ||
| Spannungskopfschmerzen | 39 | |
| 3.5 | Progressive Relaxation - Wirkungsweise und Technik | 45 |
| 4 Antonovskys Kohärenzgefühl - eine säkularisierte und | ||
| psychologisierte Form von Spiritualität? | 51 | |
| Niko Kohls | ||
| 4.1 | Einleitung | 51 |
| 4.2 | Kohärenzgefühl - von der Pathogenese zur Salutogenese | 52 |
| 4.3 Kohärenzgefühl als negative Entropie - Eine geheimnisvolle | ||
| Gegenkraft | 57 | |
| 4.4 | Merkmale salutogenetischen Denkens | 60 |
| 4.5 | Entstehen des Kohärenzgefühls | 61 |
| 4.6 | Kohärenzgefühl, Gesundheit und Moral | 62 |
| 4.7 | Empirischer Forschungsstand | 65 |
| 4.8 | Kohärenzgefühl - eine Form von Spiritualität? | 68 |
| 5 | Was der Körper erzählt - Tagebuch einer Reise nach innen | 78 |
| Bericht einer Patientin | ||
| 6 | Schmerz und Schmerzmeditation | 91 |
| Elke Popp | ||
| 7 Philosophische Lebenskunst und Krankheit - können | ||
| philosophische Erkenntnisse heilen? | 104 | |
| Rebekka Reinhard | ||
| 7.1 | Natur und Vernunft | 105 |
| 7.2 | Freiheit und Abhängigkeit | 108 |
| 7.3 | Freiheit und Angst | 110 |
| 7.4 | Philosophische Lebenskunst | 112 |
| 8 | Wertimagination und Salutogenese | 116 |
| Andreas Böschemeyer | ||
| 8.1 Einleitung - vom Zusammenhang zwischen Salutogenese, | ||
| Wertimagination und Philosophie | 116 | |
| 8.2 | Was ist Wertimagination? | 120 |
| 8.3 | Menschenbild und Wertimagination | 125 |
| 8.4 | Die salutogenetische Kraft der Wertimagination | 126 |
| 8.5 | Eine kleine Philosophie des Glücks | 127 |
| 9 Hand in Hand mit dem Schmerz - ein Patientenbericht zur | ||
| Fibromyalgie | 139 | |
| Stefan Duschl | ||
| 10 | Systemisches Denken und Gesundheit | 149 |
| Hanno Langfelder | ||
| 10.1 | Ein Beispiel: Gesundheit ohne systemisches Denken | 149 |
| 10.2 | Systemisches Denken - auf die Schnelle betrachtet | 151 |
| 10.3 | Anwendung des Systemischen Denkens | 153 |
| 10.4 | Praxisbeispiel | 161 |
| 6 | ||
| Die Autoren | 17 | |
| Sachverzeichnis | ||
Sachverzeichnis
A
Achtsamkeit 95
Achtsamkeitsmeditation 100
Adorno 73
Affektivität, negative 67
Agathon 131
Akupunktur 144
akute Schmerzen 91
Alltagsbewusstsein 69
Alpha-Rhythmus 36
Alpha-Wellen 36, 37
Angst 110
Ängstlichkeit 66
Antirheumatika, nichtsteroidale 28
Antonovsky, Aaron 11, 51, 53, 56, 119
Antonovskys Kohärenzgefühl 68
Arete 131
Arthritis, rheumatoide 28, 45
Atembetrachtung 95, 98
Atemfrequenz 48
Aufmerksamkeit 35
ausgleichendes Feedback 155
Ausleitungsverfahren 144
autarkes Glück 128
Autogenes Training 33, 46
B
balancing process 154
Banduras Selbstwirksamkeitstheorie 66
Bedeutsamkeit 59, 69
Bedeutung 50
Bedürfnisbefriedigung 106
Belastungsstörungen, posttraumatische
77
Belschner, Wilfried 69
Berger, Peter 60
Betrachtung des Atems 95
Bewältigungsressourcen 13, 58
Bewegungstherapie 144
Bewusstheit 36
Bewusstheitsverlust 36
bio-psycho-soziales Schmerzmodell 40, 54
biomedizinisches Modell 11
Bodyscan 96
Böhme, Gernot 118
Breuß-Behandlungen 144
Buddhismus 94, 101
buddhistische Meditation 94
Chronifizierung 38
chronische Erkrankungen 10, 110
chronische rheumatische Arthritis 45
chronische Schmerzen 92
chronische Schmerzpatientinnen 21
Clown 20
comprehensibility 59
Copingstratregie 58
D
DBT98
Dehnungsübungen 97
Delta-Wellen 36
Depressionen 37, 66, 143
Descartes 134
Deutsche Rheuma-Liga 30
Dialektisch-Behaviorale Therapie 98
Dorn-Behandlungen 144
Dörner, Dietrich 153
Dualismus, postkartesianischer 62
Dzogchen 97
E
endogene Opiate 93
Endorphine 93
Engel, George 54
Entgiftungsverfahren 144
Entropie 11, 61
Sachverzeichnis
Entropie, negative 57
Entspannung 35, 37
Entspannungstechniken 94
Entspannungsverfahren, psychologische 33
Epikur 120
Erkrankungen, chronische 10
Existenzphilosophie 110
exzessive Vigilanz 35
F
Feedback 154
Feedbackprozesse 155
Fibromyalgie 97, 142
Frankfurter Schule 73
Frankl, Viktor 56, 125
Freiheit 107
Fromm, Erich 108
G
Gehmeditation 96
Gelenkschutz 29
generalisierte Widerstandsquellen 58
Generalized Resistance Resources 58
Gesundheit 62
gesundheitsfördernde Ressourcen 13
Gesundheitsförderung 39
Gesundheitssystem 10
Glaubenseinstellungen 70
Glück 127, 134
H
Handhabbarkeit 59
Hebelwirkung 156
Heidegger 111
Heterostase 12, 61
Hinduismus 97
Homo rogans 120
Homöostase 11, 61
Horkheimer 73
Hospizbewegung 94
Humor 19
Humoraktionen 19
Humorberater 19
Husserl, Edmund 60
Hypnose, medizinische 46
I
Ich-Bewusstsein 72
Identität 108
Imagination 116
Immunabwehr 37
Immunität 119
Immunsystem 37, 98
Immuntraining 38
Imperativ, kategorischer 72
Innerer Garten 122
Internationale Gesellschaft zum Studium
des Schmerzes 92
Islam 97
3
Jacobson, Edmund 33, 38, 40
K
Kabat-Zinn, Jon 15, 97
Kant 106
kategorischer Imperativ 72
Kierkegaard, Sören 61, 110, 111
Kobasas Konzept der Hardiness 66
Kohärenz 11
Kohärenzgefühl 13, 51, 57, 58, 68, 116, 119
Koma 36
komplexe Systeme 155
konsumtive Glück 128
Kontrollüberzeugungen 70
Konzentrationsschwierigkeiten 143
Konzept der Hardiness 66
Koonz, Claudia 63
Kopfschmerzen 149
Körper-Psyche-Modell 40
körperorientierte Techniken 77
Krankheit, chronische 110
Krankheitsbewältigung 31
Krankheitsmodelle, pathogenetische 13
Kreisläufe 154
Sachverzeichnis
L
Lachen 21
Lebensgestaltung 109
Lebenskunst 69
Lebensmittelallergie 141
Lebensqualität 12, 34, 100
Lernverhalten 157
Levine, Peter 77
Locus of Control-Theory 66
Luckmann, Thomas 60
Lungenentzündung 143
M
manageability 59
MBCT98
MBSR 97
meaningfulness 59
Meditation 94
Meditationskurs 95
medizinische Hypnose 46
mentale Modelle 158, 162
Messinstrument 65
Migräne 39, 45
Mindfullness Based Stress Reduction
Program 97
Mindfullness-Based-Cognitiv-Therapy 98
Moral 62
Morphin 93
Multiple Sklerose 142
Muskeltonus 35, 37
N
Naturheilkunde 144
negative Affektivität 67
negative Entropie 57
Neurotizismus 66
nichtsteroidale Antirheumatika 28 0
Orientation to Life Questionnaire 65
P
Palliativmedizin 94
Pascal, Blaise 107, 129
Pathogenese 52
pathogenetische Krankheitsmodelle 13
pathogenetische Medizin 10
Pello 19
Philosophie 104, 117
physiologische Parameter 41
positive Selbstbeeinflussung 46
postkartesianischer Dualismus 62
posttraumatische Belastungsstörungen 77
primäre Prävention 39
Problemverschiebung 165
Progressive Relaxation 33, 38, 45
Psychoanalyse 125
Psychologie, transpersonale 73
psychologische Entspannungsverfahren
33
Psychoneuroimmunologie 37, 64
Public-Health-Forschung 53
R
re-inforcing process 154
Religiosität 50
REM-Phase 36
Resilienz 57
Resilienzforschung 119
Ressourcen, gesundheitsfördernde 13
Rheuma-Liga 30
rheumatoide Arthritis 28
Rheumazentrum 28
Rotters Locus of Control-Theory 66
Rückenschmerzen 34, 78, 92, 149
Rückkoppelungen im System 154
S
Salutogenese 12
Salutogeneseforschung 57
salutogenetisches Modell 13
Saunders, Cicely 93
Scharfetter, Christian 69
Scheler, Max 125
Schlafstörungen 92
Schmerzen 21, 45, 91
-, akute 91
-, chronische 92
Sachverzeichnis
Schmerzintensität 45
Schmerzmeditation 100
Schmerzmittel 145
Schmerzmodell, bio-psycho-soziales 40
Schmerzpatientinnen 21
Schmerzrezeptoren 91
Schmerzsymptomatik 21
Schmerztherapie 94
Schmerztherapiekonzepte 39
Schmid, Wilhelm 128
Schultz, J. H. 33, 46
Selbstbeeinflussung, positive 46
Selbstbestimmung 107
Selbstheilungskräfte 16, 114
Selbsthilfegruppen 142
Selbstmord 92
Selbstregulation 61
Selbstverantwortlichkeit 111
Selbstverständnis 108
Selbstwertgefühl 50, 62
Selbstwirksamkeit 70
Selbstwirksamkeitstheorie 66
Sense of Coherence" (SOC) 13, 58
Sinn 50
Sinnbilder 120
Sinnfrage 104
Sinnhaftigkeit 60
SOC 13, 58
SOC-Fragebogen 66
Somatic Experiencing 77
Sozialpsychologie 72
Spannungskopfschmerzen 39, 45
Spiritualität 50
Stress 34
Stress-Reduction-Clinic 97
Stressauslöser 58
Stressbewältigung 97
Stressforschung 55, 58
Stresslevel 66
Stressverarbeitung 64
suggestive Verfahren 43
systemischer Ansatz 150
systemisches Denken 16, 149, 152, 161
Systemstruktur 151, 153, 158
Systemtheorie 54, 153
Systemverhalten 151
T
therapeutisches Team 20
tiefe Entspannung 35
Tod 109
Trance 43
transpersonale Psychologie 73
transpersonales Vertrauen 68
transzendentales Prinzip 68
Transzendenz 69, 71
transzentale Meditation 95
V
Verbundenheitsgefühl 69, 71
Verhaltensmuster 157
verstärkender Prozess 164
Verstehbarkeit 59
Vertrauen, transpersonales 68
vier edle Wahrheiten 101
Vigilanz 35
Vigilanz, exzessive 35
Vipassana-Meditation 97, 100
W
Weisheit 115
Weltanschauung 58
Wertgefühle 120
Wertgefühlskräfte 120
Wertgestalten 115, 122, 123
Wertimagination 16, 115, 117, 121
Widerstandsressourcen 16
Z
Zen 97
ZISP-Programm 21
